Wajah segar,berseri-seri dan cantik : cucilah minima 5 kali sehari dengan air wuduk. Jangan langsung dikeringkan, biarkan menitis dan kering sendiri. Lalu ambillah sejadah, solat, berzikir, dan berdoa.
Menghilangkan stress : perbanyaklah pergerakan. Perbanyakkan solat. Ketika solat, kita menggerakkan seluruh tubuh. Lalu berkonsultasilah pada Allah SWT dengan zikir dan doa.
Untuk pelembab,agar awet muda : gunakanlah senyuman. Tidak hanya dibibir tapi juga dihati. Jangan lupa bisikan ‘kata kunci’, “Allahuma kama hassanta khalqii fahassin khuluqii” (ya Allah sebagaimana Engkau telah memperindah kejadianku,maka perindah pula akhlakku).
Bibir cantik : bisikkan kalimah-kalimah Allah, tidak menyakiti hati orang lain, tidak menyombongkan diri atau takbur.
Tubuh langsing,mulus : diet yang teratur dengan berpuasa seminggu 2 kali, Isnin dan Khamis. Jika kuat, lebih bagus lagi berpuasa selang satu hari. Makanlah makanan halal, perbanyak sayuran, buah-buahan, dan air putih.
Mengembangkan diri : sebarkan salam dan sapaan. Dengan demikian kita akan banyak dikenali dan disayangi.
No comments:
Post a Comment